風邪をひいたとき、ドラッグストアには「総合かぜ薬」「熱さまし」「咳止め」「鼻炎薬」など、さまざまな市販薬が並んでいます。
「とりあえず風邪薬を飲んでおけばいい」と考えがちですが、実際には症状によって選び方が変わります。
たとえば、発熱と頭痛が主な症状なら解熱鎮痛薬、咳がつらいなら鎮咳去痰薬、鼻水やくしゃみが中心なら鼻炎用内服薬など、症状に合わせて薬を選ぶ方法があります。
一方、発熱・鼻水・咳・喉の痛みなど複数の症状が同時に出ている場合は、複数の症状に対応する総合感冒薬が選択肢になります。
この記事では、市販の風邪薬を選ぶときに確認したい症状と成分、総合感冒薬と症状別の薬の違い、併用時の注意点について解説します。
- 市販の風邪薬は「風邪そのもの」を治す薬ではない
- 風邪薬を選ぶときは「どの症状が一番つらいか」を確認する
- 総合感冒薬はどんなときに選ぶ？
- 発熱・頭痛がつらいときは解熱鎮痛成分を確認する
- 咳がつらいときは「咳の種類」も確認する
- 鼻水・くしゃみがつらいときは鼻炎用内服薬との違いを確認する
- 喉の痛みがあるときは「熱や咳があるか」も確認する
- 風邪薬を選ぶときに確認したい主な成分
- 風邪薬を選ぶときに注意したい「成分の重複」
- 風邪薬を選ぶときは年齢にも注意
- 妊娠中・授乳中や持病がある場合は自己判断に注意
- 風邪薬を飲む前に確認したいこと
- こんな場合は市販薬だけで様子を見ない
- 市販の風邪薬は「症状に合っているか」で選ぶ
- 予想問題
市販の風邪薬は「風邪そのもの」を治す薬ではない
市販の風邪薬は、風邪の原因となるウイルスそのものを退治する薬ではありません。
発熱、頭痛、鼻水、鼻づまり、咳、痰、喉の痛みなど、風邪に伴って現れる症状を一時的に緩和するために使用されます。
厚生労働省の「試験問題の作成に関する手引き」でも、かぜ薬はかぜの諸症状の緩和を目的とする医薬品であり、ウイルスの増殖を抑えたり、ウイルスを体内から取り除いたりするものではないとされています。
そのため、風邪薬を飲んで症状が軽くなったとしても、原因となっている感染症そのものが治療されたという意味ではありません。
休養や水分補給なども大切にしながら、症状に合わせて市販薬を使用することが基本です。
風邪薬を選ぶときは「どの症状が一番つらいか」を確認する
市販薬を選ぶときは、まず現在どのような症状があるのかを確認します。
特に重要なのが、「一番つらい症状は何か」という点です。
| 主な症状 | 選択肢になる市販薬 |
|---|---|
| 発熱・頭痛・喉の痛み | 解熱鎮痛薬、総合感冒薬など |
| 咳 | 鎮咳薬、鎮咳去痰薬、総合感冒薬など |
| 痰 | 去痰薬、鎮咳去痰薬など |
| 鼻水・くしゃみ | 鼻炎用内服薬、総合感冒薬など |
| 鼻づまり | 鼻炎用内服薬、点鼻薬、総合感冒薬など |
| 複数の風邪症状 | 総合感冒薬など |
ただし、同じ症状でも原因や体質、年齢、持病、使用中の薬などによって適した製品は異なります。
市販薬を選ぶ際は、パッケージの効能・効果だけでなく、使用上の注意や用法・用量まで確認してください。
総合感冒薬はどんなときに選ぶ？
総合感冒薬は、風邪に伴って複数の症状が出ている場合に、それぞれの症状をまとめて緩和する目的で使用されます。
製品によって配合成分は異なりますが、解熱鎮痛成分、鎮咳成分、去痰成分、抗ヒスタミン成分、気管支を広げる成分など、複数の成分が組み合わされているものがあります。
たとえば、発熱・頭痛・鼻水・咳・喉の痛みなどが同時に気になる場合には、総合感冒薬が選択肢になります。
ただし、すべての人が「風邪なら総合感冒薬」を選ぶ必要があるわけではありません。
症状が一つか二つに限られている場合は、その症状に対応する薬を選んだほうが、必要な成分だけを使用しやすくなります。
発熱・頭痛がつらいときは解熱鎮痛成分を確認する
風邪に伴う発熱や頭痛、喉の痛みなどが主な症状の場合、解熱鎮痛成分を含む薬が選択肢になります。
市販の解熱鎮痛薬には、アセトアミノフェン、イブプロフェン、ロキソプロフェンナトリウムなど、さまざまな成分があります。
また、総合感冒薬にも解熱鎮痛成分が含まれている製品があります。
そのため、総合感冒薬を服用している状態で、さらに別の解熱鎮痛薬を追加すると、解熱鎮痛成分が重複する可能性があります。
「風邪薬」と「熱さまし」は別の商品だから一緒に飲めるとは限りません。
実際に市販薬を選ぶときは、商品名だけではなく、配合されている有効成分を確認することが重要です。
解熱鎮痛薬の成分や商品の違いについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。
ロキソニンS・イブA錠・バファリンAは何が違う？解熱鎮痛薬の成分と選び方を解説
咳がつらいときは「咳の種類」も確認する
風邪による咳がつらい場合は、咳を抑える鎮咳成分を含む薬や、痰を出しやすくする去痰成分を含む薬が選択肢になります。
ここで重要なのが、乾いた咳なのか、痰が絡む咳なのかという違いです。
乾いた咳が中心の場合と、痰が絡んでいる場合では、薬を選ぶときに確認したい成分が変わることがあります。
また、総合感冒薬にも咳に対応する成分が含まれている製品があります。
そのため、総合感冒薬を服用している人が別の咳止めを追加すると、同じ系統の成分が重複する可能性があります。
咳が長く続いている場合や、息苦しさ、強い胸痛などを伴う場合は、市販薬だけで様子を見ず、医療機関への相談を検討してください。
鼻水・くしゃみがつらいときは鼻炎用内服薬との違いを確認する
鼻水やくしゃみが主な症状の場合、鼻炎用内服薬などが選択肢になります。
一方、総合感冒薬にも鼻水やくしゃみを緩和する目的で抗ヒスタミン成分などが配合されている場合があります。
そのため、風邪薬と鼻炎薬を重ねて使用すると、同じ成分や同じ作用を持つ成分が重複することがあります。
特に、眠気などの副作用に注意が必要な成分が含まれている製品では、車の運転などに関する注意事項も確認してください。
「鼻水があるから鼻炎薬を追加する」という選び方をする前に、現在使用している風邪薬の成分を確認することが大切です。
喉の痛みがあるときは「熱や咳があるか」も確認する
風邪では喉の痛みだけが現れることもあれば、発熱、頭痛、咳、鼻水などが同時に現れることもあります。
喉の痛みに加えて発熱や頭痛がある場合には、解熱鎮痛成分を含む薬が選択肢になることがあります。
一方、喉の痛みだけが気になる場合には、喉の症状に対応するトローチや喉スプレーなど、別の剤形を選択することもあります。
この場合も、すでに服用している風邪薬に同じ成分が含まれていないか確認してください。
風邪薬を選ぶときに確認したい主な成分
市販の風邪薬には複数の成分が配合されています。
| 成分の種類 | 主な目的 |
|---|---|
| 解熱鎮痛成分 | 発熱・頭痛・喉の痛みなどの緩和 |
| 鎮咳成分 | 咳の緩和 |
| 去痰成分 | 痰を出しやすくする |
| 抗ヒスタミン成分 | 鼻水・くしゃみなどの緩和 |
| 気管支拡張成分 | 咳などの症状に用いられる |
| 生薬成分 | 製品によってさまざまな目的で配合 |
実際の製品では、これらの成分がすべて入っているわけではありません。
また、同じ目的の成分でも、製品によって配合されている成分や量が異なります。
市販薬を比較するときは、「風邪薬」という商品ジャンルだけを見るのではなく、パッケージに記載された成分表示を確認すると違いが分かりやすくなります。
風邪薬を選ぶときに注意したい「成分の重複」
市販薬を複数使用するときに特に注意したいのが、成分の重複です。
たとえば、総合感冒薬には解熱鎮痛成分が含まれていることがあります。
そこへ別の解熱鎮痛薬を追加すると、同じ種類の成分を重ねて服用することになる可能性があります。
同様に、総合感冒薬と咳止め、総合感冒薬と鼻炎用内服薬などの組み合わせでも、成分が重複する可能性があります。
商品名が違っていても、同じ成分が配合されていることがあるため、「商品名が違うから大丈夫」と判断しないことが重要です。
複数の市販薬を使用する場合は、それぞれの添付文書やパッケージを確認し、成分が重複していないか確認してください。
風邪薬を選ぶときは年齢にも注意
市販の風邪薬は、製品によって使用できる年齢が異なります。
大人が使用している風邪薬を、そのまま子どもに使用できるとは限りません。
特定の成分については、子どもへの使用に関する年齢制限が設定されているものもあります。
また、子ども向けの製品でも、年齢によって1回量や1日の服用回数が異なる場合があります。
子どもに使用する場合は、必ずその製品に記載された対象年齢と用法・用量を確認してください。
妊娠中・授乳中や持病がある場合は自己判断に注意
妊娠中や授乳中、持病がある場合、普段から医療用医薬品を使用している場合などは、市販の風邪薬を自己判断で選ばず、薬剤師や医師などに相談することが重要です。
市販薬であっても、すべての人が同じように使用できるわけではありません。
特に、現在使用している薬がある場合は、風邪薬との相互作用や成分の重複について確認してください。
風邪薬を飲む前に確認したいこと
ドラッグストアで風邪薬を選ぶときは、次の項目を確認すると選びやすくなります。
- 一番つらい症状は何か
- 発熱・頭痛・喉の痛みがあるか
- 咳があるか
- 痰が絡んでいるか
- 鼻水・くしゃみ・鼻づまりがあるか
- 複数の症状が同時に出ているか
- 現在ほかの薬を使用していないか
- 年齢が対象範囲に入っているか
- 持病やアレルギーなど、使用上注意が必要なものがないか
症状が複数ある場合は総合感冒薬が選択肢になりますが、症状が限られている場合は、その症状に合わせた薬を選ぶ方法もあります。
こんな場合は市販薬だけで様子を見ない
風邪のように見えても、すべての症状が単純な風邪とは限りません。
症状が非常に強い場合、長期間改善しない場合、急激に悪化した場合などは、市販薬で症状を抑え続けるのではなく、医療機関への相談を検討してください。
特に、息苦しさ、意識状態の異常、強い胸痛、脱水が疑われる状態など、重い症状がある場合は早めの受診が必要です。
また、咳や発熱などが長引く場合も、単純な風邪以外の病気が原因となっている可能性があります。
市販の風邪薬は「症状に合っているか」で選ぶ
市販の風邪薬には、複数の症状に対応する総合感冒薬だけでなく、解熱鎮痛薬、鎮咳去痰薬、鼻炎用内服薬など、特定の症状を対象とした薬があります。
そのため、「風邪をひいたから総合感冒薬」という選び方だけでなく、現在どの症状が一番つらいのかを確認して薬を選ぶことが大切です。
発熱や頭痛が中心なら解熱鎮痛成分、咳が中心なら鎮咳成分や去痰成分、鼻水やくしゃみが中心なら鼻炎用内服薬など、それぞれの症状に合わせて選択肢を考えます。
一方、複数の症状が同時に出ている場合は、総合感冒薬が選択肢になります。
ただし、複数の市販薬を組み合わせる場合には成分の重複に注意が必要です。
「風邪薬」という名前だけで選ぶのではなく、症状と配合成分を確認し、自分の状態に合った薬を選ぶようにしましょう。
予想問題
問1
市販の風邪薬について、正しいものはどれか。
① 風邪の原因となるウイルスを直接殺す薬である
② 風邪の症状を緩和するために使用される
③ 服用すれば必ず風邪そのものが治る
④ 休養や水分補給は必要ない
答え：②
解説
市販の風邪薬は、発熱、頭痛、鼻水、咳、喉の痛みなど、風邪に伴う症状を緩和するために使用されます。風邪の原因となるウイルスそのものを退治する薬ではありません。
問2
風邪薬を選ぶときに、最初に確認したいものはどれか。
① 商品の箱の大きさ
② 一番つらい症状
③ 店頭で一番目立つ商品かどうか
④ 値段だけ
答え：②
解説
風邪薬にはさまざまな成分が配合されているため、まず現在どの症状が一番つらいのかを確認することが重要です。
問3
複数の風邪症状が同時に現れている場合に選択肢となるものはどれか。
① 必ず単一成分の薬だけを選ぶ
② 総合感冒薬
③ 必ず胃薬だけを選ぶ
④ 必ず外用薬だけを選ぶ
答え：②
解説
総合感冒薬は、発熱、鼻水、咳、喉の痛みなど、複数の風邪症状を緩和する目的で複数の成分が配合されています。
問4
総合感冒薬を使用しているときに、別の解熱鎮痛薬を追加する場合に注意すべきことはどれか。
① 商品名が違えば成分は必ず違う
② 解熱鎮痛成分が重複する可能性がある
③ 必ず効果が強くなる
④ 必ず副作用がなくなる
答え：②
解説
総合感冒薬にも解熱鎮痛成分が含まれている場合があります。別の解熱鎮痛薬を追加すると成分が重複する可能性があるため、配合成分を確認する必要があります。
問5
咳がつらいときに確認したいこととして、適切なのはどれか。
① 咳に痰が絡んでいるか
② 商品の色だけ
③ 箱の大きさだけ
④ 必ず総合感冒薬を選ぶ
答え：①
解説
咳には乾いた咳と痰が絡む咳などがあり、薬を選ぶ際に確認したいポイントが異なります。
問6
鼻水やくしゃみが主な症状の場合、選択肢となるものはどれか。
① 鼻炎用内服薬
② 必ず胃腸薬
③ 必ず便秘薬
④ 必ず睡眠改善薬
答え：①
解説
鼻水やくしゃみが主な症状の場合は、鼻炎用内服薬などが選択肢になります。ただし、総合感冒薬にも鼻水などに対応する成分が含まれる場合があるため、併用時には成分の重複に注意します。
問7
市販の風邪薬について、誤っているものはどれか。
① 製品によって使用できる年齢が異なる
② 子どもには大人と同じ用量を使用すればよい
③ 用法・用量を確認する必要がある
④ 使用上の注意を確認することが重要である
答え：②
解説
市販薬は製品によって対象年齢や用法・用量が異なります。大人用の製品を子どもに自己判断で使用することは避け、対象年齢と用法・用量を確認してください。
問8
複数の市販薬を使用するときに注意すべきことはどれか。
① 商品名が違えば必ず安全である
② 成分の重複を確認する
③ 値段だけを比較する
④ 同時に使う薬が多いほどよい
答え：②
解説
商品名が違っていても、同じ成分が配合されている場合があります。複数の市販薬を使用する場合は、配合成分や使用上の注意を確認してください。
問9
市販の風邪薬について、正しいものはどれか。
① 症状が一つしかなくても必ず総合感冒薬を使う
② 症状に応じて薬を選択することができる
③ どの商品も配合成分は同じである
④ すべての人が同じ薬を使用できる
答え：②
解説
風邪薬には総合感冒薬だけでなく、解熱鎮痛薬、鎮咳去痰薬、鼻炎用内服薬などがあります。症状に応じて選択することが重要です。
問10
市販の風邪薬を使用するとき、医療機関への相談を検討すべき状況はどれか。
① 症状が長引いている
② 症状が軽くなっている
③ 用法・用量を守っている
④ 十分に休養できている
答え：①
解説
症状が長引いたり、強い症状や急激な悪化などがある場合は、単純な風邪以外の原因が隠れている可能性もあります。市販薬だけで様子を見続けず、医療機関への相談を検討してください。
まとめ
市販の風邪薬は、風邪そのものを治す薬ではなく、発熱、頭痛、鼻水、鼻づまり、咳、痰、喉の痛みなどの症状を緩和するために使用されます。
選ぶときは、まず「どの症状が一番つらいのか」を確認することが重要です。
複数の症状がある場合は総合感冒薬、発熱や頭痛が中心なら解熱鎮痛薬、咳が中心なら鎮咳去痰薬、鼻水やくしゃみが中心なら鼻炎用内服薬などが選択肢になります。
ただし、総合感冒薬には複数の成分が配合されているため、ほかの市販薬と併用すると成分が重複することがあります。
「風邪薬だから大丈夫」と考えるのではなく、商品に配合されている成分を確認し、自分の症状や使用状況に合った薬を選ぶことが大切です。
迷った場合は、登録販売者や薬剤師に現在の症状や使用中の薬を伝えて相談してください。
