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美容 【スーパーフード】キヌアって知ってる?実はこんなに凄い食べ物だった! キヌアという食べ物を見たり聞いたりしたことがありますか? 近年スーパーフードという単語とともに注目されており、米と一緒に炊いたり、キヌア単体で炊いたりして食べられることが一般的です。 今回はキヌアについて解説します。 キヌアって何? 名前は... 2023.02.28 美容食